Copa menstrual
Qué es, cómo se usa y cómo elegir la tuya
Todo lo que conviene saber antes de comprar una copa menstrual, en una sola página: cómo funciona, cómo se usa, cómo se cuida, cuál elegir y cuánto dura.
Qué es una copa menstrual
Una copa menstrual es un recipiente flexible con forma de campana que se coloca dentro de la vagina durante la menstruación. No absorbe el flujo: lo recoge. Cada tanto se saca, se vacía, se enjuaga y se vuelve a poner.
- Se puede usar hasta 12 horas seguidas, de día o de noche, según tu flujo.
- Es reutilizable: una copa SATYA dura hasta 5 años.
- Tiene una capacidad de 20 mL (talle 1) o 23 mL (talle 2), bastante más que un tampón: muchas pasan de cambiarse cuatro o cinco veces por día a vaciarla dos.
- Como recoge y no absorbe, la flora vaginal y la humedad natural quedan donde estaban.
Cómo funciona
Una copa bien colocada se abre adentro y se sostiene por succión contra las paredes de la vagina. Esa succión es la que evita las pérdidas. Los orificios antivacío, cerca del borde, ayudan a que la copa se abra y a romper el vacío cuando llega el momento de sacarla.
Cómo se pone y cómo se saca
- Antes del primer uso, hervila tres minutos en abundante agua, sin que toque las paredes ni el fondo de la olla.
- Lavate las manos y plegá la copa. Hay varios pliegues (simple, en U, en S, hacia abajo, caracol, origami) y a cada cuerpo le funciona uno distinto. Mojarla con un poco de agua ayuda a que entre.
- Empujala suavemente hasta que entre completamente. Hacer sentadillas o ponerte en cuclillas ayuda a que se acomode.
- Presioná la base para que termine de abrirse; también podés darle un leve giro o pasar el dedo alrededor. Las primeras veces usá una protección adicional: si no hubo pérdidas, quedó bien colocada.
- Para sacarla, hacé fuerza como al ir al baño para que baje, apretá la base para romper el vacío y acompañala hacia afuera.
- Vaciala, enjuagala con agua y volvé a colocarla.
Cómo se limpia
- Durante el ciclo: cada vez que la vaciás, enjuagala con agua.
- Al terminar el ciclo: tres minutos en agua hirviendo, sin que toque el metal de la olla. Secala con un paño que no deje pelusa.
- Guardala en su bolsita de tela, que la deja respirar. Nada de recipientes herméticos.
- No uses jabones perfumados, alcohol, lavandina, vinagre ni esponjas abrasivas: atacan el material o dejan residuo.
Con el tiempo puede tomar un tono ambarino, y es normal. Cambiala si el material queda pegajoso, agrietado o poroso, o si conserva olor después de hervirla.
Qué talle elegir
Lo que más define cómo te va a ir con una copa no es la marca: es el talle. La regla general es la edad y si tuviste partos vaginales; también influyen la altura del cuello del útero y la cantidad de flujo.
| Talle 1 | Talle 2 | |
|---|---|---|
| Recomendado para | Menores de 30 años sin partos vaginales | Mayores de 30 años o con partos vaginales |
| Capacidad | 20 mL | 23 mL |
| Diámetro | 40,5 mm | 44,5 mm |
| Altura | 53 mm | 53 mm |
Copa, toallitas y tampones
| Copa menstrual | Toallitas y tampones | |
|---|---|---|
| Cuánto dura | Hasta 5 años | Un solo uso |
| Cuánto se gasta | $39.600 una vez | $3.300 por mes (estimado) |
| Unidades por año | Una copa | Entre 180 y 300 |
| Cómo actúa | Recoge el flujo | Absorben el flujo |
| Cada cuánto se cambia | Hasta 12 horas seguidas | Varias veces por día |
Con un gasto estimado de $3.300 por mes en descartables, una copa de $39.600 se amortiza en el mes 12. En cinco años, son entre 900 y 1.500 toallitas o tampones que no se tiran.
Copa con cabito o sin cabito
Casi todas las copas terminan en un cabito, un tallo o un aro. Sirve para ubicar la copa con el dedo, no para tirar: tirar con la succión activa molesta y a veces duele. Muchas personas terminan cortándolo porque roza en la entrada.
SATYA es la primera copa menstrual sin cabito de Argentina, con diseño patentado: termina en una punta redondeada y se saca presionando la base, que es la forma de romper el vacío. No hay nada que asome ni roce.
De qué está hecha
Las copas menstruales se hacen de silicona o de TPE (elastómero termoplástico). La diferencia está en la estructura molecular: el TPE es reciclable y se puede volver a fundir. Los dos se usan ampliamente en copas.
SATYA es de TPE de grado médico de origen alemán, hipoalergénico y libre de BPA, látex y aditivos. El material pasó pruebas de toxicidad sistémica y reactividad intracutánea según normas ISO. Es transparente, sin pigmentos agregados.
Las dudas más comunes
¿Se puede dormir con la copa puesta?
Sí. Se puede usar hasta 12 horas seguidas, también de noche.
¿Se puede hacer deporte o nadar?
Sí: deporte de todo tipo, natación, yoga y elongación. La única excepción son las relaciones sexuales con penetración.
¿Se puede quedar adentro?
No. La copa siempre sale. Si subió, pujá como al ir al baño y va a bajar. Si estás tensa cuesta más: relajate y esperá.
¿Se puede usar con DIU?
Consultalo con tu ginecóloga antes de empezar: conviene que sepa que vas a usar copa.
¿Cuándo hay que consultar?
Dolor que no cede, ardor, olor distinto al habitual o fiebre durante el uso no son parte del aprendizaje. Sacá la copa y consultá con tu ginecóloga.
Dónde comprar una copa menstrual en Argentina
En satya.com.ar, cada talle cuesta $39.600 (precio sin impuestos nacionales: $32.727), en hasta 6 cuotas sin interés. Incluye la copa y su bolsita de tela.
- Envíos a toda Argentina. Se despacha en 48 horas hábiles; al plazo se suma el tiempo de envío según la localidad.
- Botón de arrepentimiento: 10 días desde que la recibís.
- También está en Mercado Libre.